gcliIn diesem Archiv finden Sie Links zu Rezepten, Artikeln und Auszügen aus unseren Büchern, welche die Themen Natur, Gesundheit und Familie betreffen.
Sie sind nach folgenden Kategorien geordnet:
- Teil: Gesund bleiben oder werden
- Teil: Diät und Ernährungsweise
- Teil: Gesunde Rezepte
- Teil: Spirituelle Entwicklung, Psychologie, Fitness und Familie
- Teil: Natur und Umwelt
1. Teil: GESUND bleiben oder werden
- Getränke und Erkältung
- Gene
- Minmale Verwendung von Gewürzen in Skandinavien
- 3 alltägliche “Wunderkuren”
- Links
- Können Tattoos und Piercing schädlich sein?
- In Europa hergestellte Medikamente mit Wirkstoffen aus Fernost
- Krankheit ist ein momentaner Zustand und kein unabänderliches Schicksal
- Unterschied zwischen Sauberkeit und Hygiene – Wie kann Hygiene die Verbreitung von Viren begrenzen?
- Grippewelle: Wie kann man sich schützen?
- Küchenhygiene – Warum 3 Bretter sinnvoll sind
- Küchenhygiene: So einfach ist es, Krankheiten zu vermeiden, Kühlschranktemperaturen, Aufbewahrung von Eiern
- COVID-19: Liste von nützlichen Artikeln ¤ A list of useful articles
- COVID-19: Ist eine Wiedereroffnung zu diesem Zeitpunkt sinnvoll? ¤ Is it sensible to reopen society at this point?
- COVID-19: wie lange überlebt das Virus in der Luft oder auf Oberflächen ¤ Aerosol and surface-stability how long does the virus survive?
- COVID-19 wird auch durch Aerosole übertragen ¤ COVID-19 also transmitted via aerosols
- COVID-19: Selen im Zusammenhang mit einem leichten Krankheitsverlauf – Dietary selenium and the outcome of COVID-19-disease
- COVID-19: Wie viele Fälle sind asymptomatisch? ¤ How many cases may be asymptomatic?
- COVID-19 und Vitamin K ¤ COVID-19 and Vitamin-K
- Löwenzahn: Essbar oder giftig?
- Kopfschmerzen natürlich behandeln ¤ What to remember before you take headache pills or use natural remedies
- Karottengrün gegen Krebs? ¤ Carrot-tops against cancer?
- Kopfschmerzen natürlich bekämpfen ¤ Natural remedies for headaches
- Hausmittel bei Blasen an den Fersen / Hacken wenn Skifahren oder Wandern ¤ What to do with blisters on your heals while skiing or hiking
- Warum ist das Abnehmen so schwer? ¤ Why is it difficult to lose weight?
- Ist Knoblauch giftig? ¤ Is garlic poisonous?
- Heftpflaster oder Duct Tape gegen Warzen? ¤ Duct Tape against warts?
- Warum ich einen ökologischen Selbstversorger-Garten habe ¤ Why I do organic gardening and homesteading
2. Teil: DIÄT und Ernährungsweise
- Kalorientabelle und wie man Kilojoule in Kalorien umrechnet
- Schnell und gesund abnehmen
- Unsere Winterdiät
- Verliebt in Nüsse
- Kartoffeln
- Entschlacken – mit Diätplan
- Babynahrung
- Warum Babys Süsses und Fruchtiges bevorzugen
- Detox-Smoothies
- Low Carb
- Alternatives Frühstück mit Bohnen
- Skandinavische Sauermilcherzeugnisse für den Darm
- Unterschied zw. Skyr und Quark
- Käseherstellung: Was ist Lab? Welche Alternativen gibt es?
- Wie viel Wasser braucht man am Tag? Kann man zu viel Wasser trinken?
- Was ich an einem Tag esse ¤ What I eat during a typical day
- Anthocyane: warum rote und blaue Kartoffeln, farbiges Obst und Gemüse und Beeren so gesund sind ¤ Anthocyanins: why colored potatoes, veggies, fruit and berries are so good for us
3. Teil: GESUNDE REZEPTE
Salate
- Kressesalat
- 2 gemischte Salate mit Kirschtomaten und Kohl
- Gurkensalat und grüner Salat
- Paprika-Tomatensalat mit Croûtons
- Rotkohlsalat mit Nüssen
- Brokkolisalat mit Speck
- Rucola-Salat mit Ananas
- Zucchini-Melonen-Salat
- Grüner Weihnachtssalat
- 2 leckere Kohlsalate
- Bauernsalat mit Kartoffeln
- Gebackener Kartoffelsalat mit Birnen und Kräutermayonnaise
- Rhabarber-Radieschensalat
- Salat mit Krabben und geröstetem Baguette
- 6 Sommersalate
- Preiswerte Grundsalate, die lange im Kühlschrank haltbar sind – Teil 1
- Preiswerte Grundsalate für den Kühlschrank – Teil 2
- Preiswerte Grundsalate für den Kühlschrank – Teil 3
- Rotkohl-Spinatsalat mit Käse und Granatapfel – Rezept in der zweiten Hälfte des Artikels
- Erbsensalat ¤ Salad with fresh sweet peas
- Grüne Bohnen-Salat ¤ Simple recipe for green bean-salad
- Resteverwertung: Kohlsalat mit Möhren-Innerem ¤ Food from scraps: cabbage-salad with the inside of winter-carrots
Hauptgerichte, Suppen und Snacks
- Kleines vegetarisches Buffet
- Vegetarisch grillen
- Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf (Gratin)
- Gurkenmedaillons mit Spinat und Salat
- Gesundes Mittagessen
- Gebackene Kartoffeln einmal anders
- Leckeres, aber einfaches Gemüsegericht
- Möhrenpastete auf Gurke mit Avocadosalsa
- Grünkern-Muffins mit roten Beeten
- Hasselback-Kartoffeln und gebackene Kartoffeln für Grill oder Lagerfeuer
- Rezepte mit Wurzelgemüse und Winterbuch mit Diät-Kapitel
- Möhren-Mais-Pfannkuchen als Hauptgericht
- Gesunde Lachsrezepte
- Gegrillter und gebackener Lachs
- Kürbis-Kartoffelauflauf
- Eier in Tomatensauce
- Spargelsuppe ohne Mehlschwitze (mit Kartoffeln)
- Brokkoli mit Schinken und saurer Sahne oder Brokkoli-Zwischenmahlzeit vegetarisch
- Schneller Möhren-Reis mit Senfsauce, Salat und Ziegenkäse
- Kleines Kohlrabimenü mit Suppe, belegtem Brot und Salat
- Kohlrabigemüse mit Blättern
- Kürbissuppe
- Gerichte mit grünen Bohnen
- Brottörtchen mit Käse
- Colcannon und Champ – Gemüserezepte aus Irland
- Gemüsefrikadellen mit mit Grünkern oder Dinkel und mit Brokkoli-Beilage
- Resteververwertung: Leckere Gerichte aus Resten zaubern
- Linsensuppe – für Omnivore, Vegetarier oder Veganer
- Pellkartoffeln, Ei und Salat ¤ Potatoes, sallad and egg
- Rote Beete-Kartoffel-Gulasch ¤ Beetroot-.potato-dish
- Reisgericht mit Broccoli-Blättern und Pute oder Soja ¤ Rice-dish with broccoli-leafs and turkey
- Grüne Linsen mit weisser sauce ¤ Lentils with white sauce
- Blumenkohl-Kartoffeln mit weisser Sauce ¤ Cauliflower-potatoes with white sauce
- Resteverwertung: Gemüsegericht mit Blättern von Radieschen, Blattkohl und Spinat ¤ Food from scraps: vegetable-dish with radishes and collard greens
- Resteverwertung: Radieschen-Pfannkuchen mit Blättern und Salat ¤ Food from scraps: omelet with radishes and leafs
- Resteverwertung: Pellkartoffelsuppe mit Löwenzahn ¤ Dandelion-soup with potatoes – vegan
- Thunfisch-Tarte – auch vegetarisch/vegan ¤ Tuna-pie – also vegetarian/vegan-version
- Kartoffel-Pastete mit roten und blauen Kartoffeln ¤ Potatoe-paté with red and blue potatoes
- Resteverwertung: Suppe mit Wintermöhren und Kartoffeln ¤ Food from scraps: soup with winter-carrots and potatoes
- Bratlinge mit geräuchertem Paprika, Thymian, Majoran, Reis und Linsen ¤ Vegetarian “meat” balls with smoked pepper, lentils, thyme, majoram and rice
- Typisches dänisches Gericht: Weisskohl in Sauce mit Frikadellen (auch vegetarisch) ¤ Classical Danish dish: white cabbage with sauce and meat balls: Stuved hvidkål med frikadeller
Obst und Desserts
- Einfacher Obstsalat
- Obstsalatteller
- Frühstücksteller mit Obst
- Gegrillte Desserts
- Kann Eis gesund sein? – Rezepte
- Beerenfrühstück
- Obstteller mit Nusscreme
- Orientalischer Obstsalat
- Skandinavisches Erdbeer-Dessert mit Birkenzucker und saurer Milchcreme
- Obstpizza ¤ Fruit-Pizza
Gewürze, Dessings, Dips und Saucen
- Gomasio, Sesam-Salz selber herstellen
- 2 Sorten Vinaigrette
- Dickmilch selber machen
- 5 Sorten Dressing – in der 2. Hälfte des Artikels
- Brotgewürz selber machen: 18 Ideen für Brotggewürzmischungen – mit Rezept
- Resteverwertung für Gurkenschalen und -enden: Gurkenrelish ¤ Food from scraps: cucumber-mustard-relish from cucumber-peel
Brot, Pizza, belegte Brote und herzhafte Tarten
- Sauerteig selbst machen – mit Rezept und Anleitung / Erklärung
- Backen mit wenig oder ohne Hefe ¤ How to bake without or with very little yeast
- Roggenbrot mit Dinkel
- Norwegische Dinkel-Crackers mit Kleie und Roggen
- Urkorn-Brötchen mit Sauerteig
- Haferbrötchen
- Bagels mit Dinkel (Spelt)
- Mohnbrötchen ¤ Buns with poppy seeds
- Brötchen mit Mais und Durum-Weizen ¤ Buns with cornflour and Durum-wheat
- Amerikanisches Speltbrot (Dinkelbrot) mit Sauerteig
- Finnisches Roggenknäcke
- Dinkelbrot (oder Brötchen) mit Chia und Kürbiskernen
- Schwedisches Knäckebrot
- Smørrebrød mit Ziegenkäse
- Veganes Smørrebrød
- Möhrentarte
- Offenes Avokado-Sandwich mit Salat
- Puten-Sandwich mit Salat
- Praktische Backmethode für Brote – mit Rezept für Vollkornbrot mit Mohn
- In besonderer durchlöcherter Form gebacken: Grahamsbrød med Surdej – Weizenvollkornbrot mit Roggen und Sauerteig
- Wrap mit Maissalat
- Let surdejsbrød: Brot mit leichtem Sauerteig ¤ Bread with a light sour dough
- Knäckebrot mit leichtem Sauerteig ¤ Crispbread or Swedish crackers with a light sour dough
- Vollkornmohnbrötchen ¤ Whole grain-buns with poppy seeds
- Vegan: Pizzabrot ¤ Vegan pizza-loaf
- Zwiebelpizza mit Senf und Cheddar
- Rote Beete-Pizza ¤ Beetroot-Pizza
- Buchweizen-Roggenbrot mit Malz und Sauerteig ¤ Ryebread with buckwheat, malt, wholemeal and sourdough
Süsses, Kuchen, Gebäck und Frühstück
- Möhrentorte mit Limetten und Nüssen
- Brownie mit Nüssen, Glutenfrei, mit low Carb-Variante
- Muffin oder Sandkuchen mit Obst
- Kokos-Orangen-Cookies
- Dänische Haferflockenkugeln (gesundes Konfekt)
- Fruchtkonfekt selbst herstellen
- Knuspermüsli selber machen ¤ Homemade Granola
- PORRIDDE: Bio-Haferlocken mit Obst und Lakritze-Müsli ¤ Organic porridge with fruit and liquerish-musli
- Resteverwertung: Müslikuchen mit Obstschalen und Nougat ¤ Food from scraps: musli-cake with nougat and apple/pear-peel
- Müsliriegel selbst machen ¤ Recipe for flapjacks
Aufstriche
- Nussbutter – 2 Rezepte
- Avocado-Aufstrich
- Rezept: Hummus ¤ Hummus-recipe
- Feta-Käse-Salat ¤ Salad or spread with feta-cheese
- Antipasto oder Brotaufstrich: Gebackene Tomaten und Auberginen in Öl ¤ Marinated tomatoes and eggplant
- Vegan: Aufstrich mit roten Linsen und Tomate
Getränke
- Heisse Getränke: Brombeer-Apfel-Getränk und Zimt-Kakao
- 2 Gemüse-Smoothies
- Rote Beete-Mango-Smoothie
- Pfirsich-Smoothie mit Beeren
- Veganer Waldbeeren-Smoothie
- Spinat-Smoothie
- Mango-Aprikosen-Smoothie
- Nektarinen-Smoothie
- Brombeer-Smoothie
- Apfel-Brombeer-Smoothie ¤ Blackberry-apple-smoothie
- Limonade ohne Zucker – mit Limetten und Zitrone
- Eistee mit Zitronengras, schwarzem Tee, Hagebutte oder Hybiskus
- Passionsfrucht-Smoothie für heisse Tage
- Rezept: Hafermilch selbst machen ¤ Homemade oatmilk – recipe
4. Teil: SPIRITUELLE ENTWICKLUNG, PSYCHOLOGIE, FITNESS und FAMILIE
Spirituelles
- 10 Affirmationen
- Das Dharma Gesetz
- Die Grundlage für spirituelle Entwicklung ¤ The basics for spiritual development
- Liste mit Lebensweisheiten
- Lebensqualität verbessern: Was Hygge ist, und wie sie dabei helfen kann, glücklich, zufrieden und ausgeglichen zu werden
- Hygge – skandinavische Gemütlichkeit: 11 Tipps, wie man sie geniesst
- Råhygge-Tipps für skandinavische Gemütlichkeit im entspannten rustikalem Stil
- Ist Reinkarnation eine Realität? Dialog zwischen Romanfiguren
- QUOTES – Helping others and our own happines
- Gesellschaftliche Zwänge, Mobbing und Reinkarnation definiert
- Reincarnation and bullying
- Zivilcourage hilft bei Mobbing – ermutigende Geschichte
- Wie eine Handleserin arbeitet, Besuch bei einer Handleserin, die Linien der Hand werden erklärt
- Physisches oder physikalisches Universum im Gegensatz zur Metaphysik
- Was ist Ethik? Eine einfache und logische Erklärung
- Das physische Universum – Was ist das?
- Gerechtigkeit und Karma mit einfachen Worten logisch erklärt
- Guter Glaube – Was und wem kann man glauben? ¤ Good Faith – Who and what can you trust?
- Wie man Unzufriedenheit bekämpft und glücklich wird ¤ How to deal with dissatisfaction and how to feel happy and content
- Kreativ durch die Krise: Wie schreibe ich mein erstes Buch?
- Der Mythos vom Glück – Gedicht von Sarah Sofia Granborg
- In schweren Zeiten Motivation finden ¤ Getting motivated in tough times
- Warum ich einen ökologischen Selbstversorger-Garten habe ¤ Why I do organic gardening and homesteading
- Was ist Freiheit? ¤ Definition of freedom
Gesellschaft und Familie
- Die Schwiegermutter kommt!
- Ein Rezept für eine funktionierende Liebesbeziehung? – Dialog zw. 2 Romanfiguren – Diskussionsgrundlage
- Kaputte Beziehung und schwanger? – Eine Portagonistin schüttet ihr Herz aus – Kapitel aus dem Solkrogen-Roman
- Neue Hoffnung für die Beziehung – Kapitel aus dem Briefroman “Solkrogen”
- Wenn die Kinder streiten
- Zeitmanagement
- Das Leben aufräumen – Auszug aus einem Briefroman
- Wer nicht aufgibt, den verlässt die Pechsträne
- Mehr Zeit im Alltag für Familien und Alleinerziehende
- Brauchen Kinder einen strammen Stundenplan?
- Gutes Organisieren hilft, mehr Qualitätszeit mit den Kindern zu verbringen
- Wie man Kindern ganz leicht das Lesen vermittelt
- Kritik, Kommentare und Bewertungen
- Lebensziele
- Depression, Apathie und Hysterie – eine alternative Sichtweise, was die Ursachen betrifft
- Ordnung und Kreativität
- Warum die Wahrheit eine heikle Sache sein kann
- Hörbeeinträchtigung und politische Korrektheit
- Die eigenen Kinder in Dänemark selbst unterrichten (So einfach ist Homeschooling)
- Die Schwiegermutter kommt!
- Ein Rezept für eine funktionierende Liebesbeziehung? – Dialog zw. 2 Romanfiguren – Diskussionsgrundlage
- Warum Selbsthilfegruppen nicht jeden glücklich machen
- Hypersensibilität und Entschleunigung in Skandinavien (Urlaub auf dem Brombeerhof und Homeschooling)
- Allergie oder keine Zeit? Alternative zum Haustier: Häuschen für Igel, Eichhörnchen, Steinkauz und Vögel selbst bauen und Tiere täglich via Wildtierkamera beobachten
- PISA-Studie und Lernschwierigkeiten – und was wir dagegen unternommen haben
- Konstruktive und destruktive Unterrichtsmethoden – welche Auswirkungen sie haben und welche Alternativen wir wählten
- Wie man seine Kinder von zuhause aus unterrichtet ¤ How to teach your kids at home
- Der Unterschied zwischen Mobbing und Bullying ¤ The difference between Mobbing and Bullying
- Warum ein Empath zu sein sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein kann ¤ Why being an empath can be both a blessing and a curse
- Die wichtigste Grundlage jeder Beziehung ¤ The most important basic nominator of any relationship
- Warum es wichtig ist, zuhause respektvoll und lieb miteinander umzugehen ¤ Family ties: why it is important to treat one’s loved ones kind and in a loving manner
- Vinterhygge: Nordische Gemütlichkeit im Winter ¤ Inspiration for Nordic cosiness during the winter
Artikel-Verzeichnis: Narzissmus verstehen und bekämpfen:
A) Artikel, die Begriffe, Konzepte, Zusammenhänge, Taktiken, Folgen und Auswirkungen erklären
- Das Schlimmste, was Narzissten ihren Opfern antun können
- Ist Narzissmus teil unserer evolutionären Entwicklung?
- Was ist ein Co-Narzisst?
- Narzissmus und Karma
- Die typischen Verhaltensweisen des Narzissten
- Launenhaftigkeit und Jähzorn des Narzissten – wie verhält man sich, um nicht Opfer zu werden?
- Was ist Narzisstische Gewalt?
- Was ist ein “Flying Monkey”? Was machen die Alliierten der Narzissten?
- Wie Narzissten kommunizieren – das Gesagte und das Ungesagte
- Narzissmus verstehen und Opferrolle vermeiden
- Wie Narzissten die Welt ihrer Opfer verkleinern und ihnen unsichtbare Ketten anlegen
- Was bedeuten die Begriffe “Hoovering” und “Ghosting”?
- Autonomie und Narzissmus
- Die unsichtbaren Verhaltensweisen des Narzissten und ihre Auswirkungen
- Der Unterschied zwischen Kommunikation und Konversation
- Narzissmus und Tierliebe
- Aus der Dunkelheit ins Licht: Der holprige Weg zur emotionale Unabhängigkeit vom Narzissten
- Warum Selbsthilfegruppen nicht jeden glücklich machen
- Wie Leid und Narzissmus vererbt werden
- Wie geht man mit den Alliierten der Narzissten um?
- Warum man nach narzisstischem Missbrauch auch andere Beziehungen unter die Lupe nehmen muss
- Was ist psychische Gewalt?
- Warum Narzissten keine belastenden Zeugen hinterlassen und wie sich das auf die Gesellschaft auswirken kann
- Was ist eine “Narzisst-Amnesie”?
- Was ist eine narzisstische Bestätigung?
- Warum Narzissten nicht gerne zuhause bleiben
- Der Unterschied zwischen Mobbing und Bullying und wie Narzissten sich diese Methode zu Nutze machen ¤ The difference between Mobbing and Bullying
- Warum ein Empath zu sein sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein kann ¤ Why being an empath can be both a blessing and a curse
- Wie sich Narzissten unbemerkt einschleichen ¤ How narcissists sneak in without anyone noticing
- Narzissmus verstehen: Wie es zu Missbrauch kommt ¤ How people end up being abusiv
- Liste über die Verhaltensweisen von Narzissten
- Introvertiert, extrovertiert und Narzissmus
B) Artikel-Sammlung über elterlichen Narzissmus
- Wie narzisstische Eltern das Leben ihres Kindes verkürzen können
- Elterlicher narzisstischer Missbrauch und Hirn-Scans
- Elterlichen Narzissmus und Opferrolle bekämpfen
- Wie gehen narzisstische Eltern vor; welche Taktiken bednutzen sie und welche Auswirkungen hat das?
- Warum Kindern kaum eine andere Wahl verbleibt, als Co-Narzissten zu werden und wie man dennoch diesem Schicksal trotzen kann
- Introvertiert sein, elterlicher Narzissmus und Kindheitstrauma
- Wie Kinder den narzisstischen Übergriffen ihrer Eltern trotzen können
- Warum narzisstische Eltern bei ihren Kindern keine Selbstbestimmung dulden, während sie selbst grossen Wert auf ihre eigene Autonomie legen
- Warum man nach dem Ausbrechen aus dem elterlichen Narzissmus-Gefängsnis gesellschaftliche Beziehungen besonnen wählen und pflegen sollte
- Wie geht man mit den Komplizen der Eltern um?
- Das langsame Erwachsen und der darauf folgende Umgang mit narzisstischen Eltgern
- Narzisstische Eltern hören nie auf: Warum kein Ende der Misshandlung in Sicht ist
- Wenn narzisstische Eltern ihre Kinder bestehlen
- Paradoxe Schuldzuweisung – und die Gesellschaft sieht weg!
- Wie Leid vererbt wird
- Die ungeschriebenen Regeln nach denen Kinder narzisstischer Eltern sich zu richen haben
- Was sind dysfunktionale Familien?
- Was sind sogenannte “erwachsene Kinder”?
- Hilfe für Kinder narzisstischer Eltern und anderweitig misshandelte Kinder unter 18
- Ist es sinnvoll, narzisstische Eltern zu Hause zu pflegen?
- Was ist psychische Gewalt?
- Was ist Kindesmisshandlung per Definition?
- Unterhalt für narzisstische Eltern
- Warum es schwer ist, Zeugen für die Taten narzisstischer Eltern zu finden, wann eine Retraumatisierung droht und wie man mit dieser Herausforderung umgehen kann
- Warum Selbsthilfegruppen nicht jeden glücklich machen
- Narzissmus verstehen: Warum Eltern ihre Kinder verstossen
- Wie narzisstische Eltern Leben stehlen
- Was entscheidet ob und wie Kinder narzisstischer Eltern überleben?
- FILM: Wie im Himmel, schwedische Geschichte und Kindesmisshandlung ¤ As it is in Heaven, Swedish history and child abuse
Fitness
- Ganz normal etwas Bewegung bekommen
- Licht
- Extreme körperliche Anstrengung und Ernährung
- Schlaf und Bewegung
- Saunabaden
- Frühlingserwachen – viel Bewegung am Strand
- Liv’s Fridays for Future-Tipps für Umweltschutz und alternativen Lebensstil (Artikel-Sammlung)
- Selbstversorger in der eigenen Wohnung: Gemüse und Obst aus Abfällen nachwachsen lassen
- Artikel-Sammlung: Gartenkalender für das ganze Jahr, für Arbeitsaufgaben und Ernte ¤ Collection of articles: a calender for gardening in Northern Europe
- Bio-Bauerngarten-Kalender für Aussat und Ernte ¤ When to plant and harvest fruit and vegetables
- Wie man kostenlos ein Hochbeet anlegt ¤ How to prepare a raised bed at no cost
- Gratis Pflanzen, Büsche und Bäume
- Stecklingsvermehrung – Bäume und Sträucher ¤ Grow trees and bushes from plant-cuttings
- Der Betrug mit dem Lachs
- Brücken und lose Teppiche giftfrei reinigen
- Kann man Bio schmecken?
- Woher kommt milchiges Wasser?
- Einen Nussbaum pflanzen
- Ökostrom leicht gemacht
- Apfelernte geniessen
- Das erste Wasserstoffdorf der Welt
- Wie man richtig Feuer macht
- Ein CO2-neutraler Ofen
- Nachhaltigkeitstrends in Skandinavien 2018
- Plastiktüten verboten
- Garten umweltfreundlich gestalten
- Umweltfreundlich Wäsche waschen
- Bei der Essenszubereitung übrig gebliebene Fette nachhaltig recyceln
- Umweltfreundlich abwaschen
- Umweltfreundlichen gratis Weihnachtsbaum aus immergrünen Zweigen basteln
- Weniger Gartenarbeit, bessere Bodenqualität und grössere Artenvielfalt
- Bei der Wahl des Kaminofens aufpassen, umweltschonend heizen und viel Geld sparen
- WARNUNG: Wie Kaminöfen ihre Besitzer unbemerkt vergasen können
- Ist das Heizen mit Heu oder Stroh umweltfreundlich?
- Unnötiges (Micro-)Plastik und frische Luft
- Resteververwertung: Leckere Gerichte aus Resten zaubern
- Es gibt keine Maikäfer mehr – oder doch? ¤ Rare beetle in the garden: Melolontha Melolontha
- Schnecken in unmöglichen Positionen ¤ Snails in impossible places
- Katzenmeditation – Video ¤ A cat’s daily life in nature
- Der Naturgarten: Neues aus Entenhausen ¤ Wild ducks on the pond
- Warum wir keinen Müll mehr haben ¤ Why we don’t produce any rubbish anymore
- Ziegeldach mit recycelten Haaren reparieren ¤ How to fix a tiled-roof with hair
- Wie man neue Kartoffeln im Winter ernten kann ¤ How to harvest new potatoes in winter
- Wie man Möhren im Winter ernten kann ¤ How to harvest carrots in winter
- Kann man Karottengrün essen? Can one eat carrot tops?
- Kann man Kohlrabiblätter essen? – Erklärung und Rezept
- Kann man Broccoli-Blätter essen? ¤ Can you eat the leafs of broccoli?
- Kann man die Blätter von roten Beeten essen? ¤ Can you eat the leafs of beetroots?
- Statt Saatkartoffeln: einfach eigene sammeln und aufheben ¤ Instead of seed-potatoes just collect and keep what’s left of your own
- Rote und blaue Kartoffeln anbauen und ernten ¤ How to plant and harvest red and blue potatoes
- Kiwipflanzen aus Samen von ganz normalen Kiwis ziehen ¤ How to save kiwi-seeds
- Tomaten-Saatgut von normalen Tomaten ernten ¤ How to reap seeds from ordinary tomatoes
- Tomaten anbauen ¤ Growing your own tomatoes
- Wie man Avocado-Bäumchen aus Avocado-Steinen zieht ¤ How we grow avocado-trees from avocado-stones
- Die Not der Hirten in Afrika ¤ African Villages at the brink of starvation
- Permakultur in der Praxis: Wie man preiswert guten (Mutter-) Boden-bekommt ¤ Permaculture in daily life: How to get rich-soil/compost for your garden free of charge
- Warum wir keinen Komposthaufen mehr haben (alternativ kompostieren) ¤ Why we no longer have a compost pile (alternative ways of composting kitchen garbage)
- Welche Butterblumen/Löwenzahn kann man essen? ¤ Which buttercups/dandelions are eatable?
- Das harte Leben der Hummeln ¤ Life is hard for bumlebees – Video
- Kein Bienensterben bei uns: Bienen bestäuben Brombeeren ¤ Bees pollinating blackbeeries -video
- Frösche und warum es wichtig ist, Wasser im Garten zu haben ¤ Frogs and why it is important to have water in the garden
- Wie man gratis Kalk für den Garten bekommt ¤ How to get a limestone-alternative at no cost
- Resteverwertung: Nektarinen- und Pfisichschalen recyceln ¤ How to make use of nectarine and peach-peel
- Der Unterschied zwischen Frühkartoffeln und Spätkartoffeln, welche Fruchtfolge ist typisch?
- Sind Ameisen nützlich oder schädlich? Are ants useful or a pest?
- So sieht ein typischer dänischer Naturgarten aus ¤ This is what a typical organic garden looks like in Denmark
- Upcycling: Verpackungen von Lebensmitteln sinnvoll weiterverwenden ¤ Upcycling grocery-wrappings and containers
- Upcycling und kein Müll: Natürliche Weihnachtsdekorationen ¤ Natural Christmas decorations that last until Easter without being out of place
- Aus Zwiebeln Samen ziehen – How to grow onions from scraps and harvest seeds
- Wer isst im Naturgarten mit? How prone is the organic garden to pests and vermin?
- Selbstversorgung für 4: Wieviel Land? Was anbauen? ¤ Homesteading for 4: what to grow and how much land is needed?’
- Kann man die Blätter von Broccoli essen? ¤ Can you eat the leafs of broccoli?
- Kann man die Blätter von roten Beeten essen? ¤ Are the leafs of beetroot eatable?
- Erntebilanz: Macht es sich bezahlt, eignes Obst und Gemüse anzubauen? ¤ Does homesteading pay off?
- Pappkästen und Holzkisten wiederverwenden ¤ Upcycling carboard and wooden boxes
- Upcycling: Wasserflasche aus Glas ¤ Perfect water bottle
- Upcycling: kaputtes Geschirr ¤ Upcycling broken dishes
- Gesundheitsschädlich? Bratpfannen und Tiefkühltruhen geben Aluminium ab ¤ Possible health risk? Frying-pans and chest-freezers give off aluminium
- DIY: selbst gemachtes Putzmittel aus Holunderblüten ¤ TUTORIAL: homade cleaning-lotion with elderberry-flowers
- Wie man Töpfe und Kaffeemaschine umweltfreundlich entkalkt und wo man gratis Kalk für den Garten bekommt ¤ How to get a limestone-alternative at no cost and how to de-chalk pots and coffee-machine in an environmentally friendly manner
- Vorkultur im Gemüsegarten: Eierkarton zum Säen ¤ DIY: How to use an egg carton for germinating seeds for an organic vegetable garden
- Warum ich einen ökologischen Selbstversorger-Garten habe ¤ Why I do organic gardening and homesteading
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NVP - Der Skandinavien-Kreis 