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Finden Sie heraus, wie man seinen Körper auf die vernünftige Art effektiv entschlackt und dafür sorgt, dass er sich so weit wie möglich regeneriert.
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie man mit sanften Methoden schlank, gesund und fit werden und bleiben kann.
Außer spezifischen Entschlackungstipps, Anleitungen und Erklärungen findet man in diesem Buch viele leckere Rezepte für den Alltag, die man auch dem Rest der Familie vorsetzen kann. Es werden nur Zutaten benutzt, die leicht zu besorgen und nicht überteuert sind.
Allerdings findet man hier keine modernen Wunderkuren, sondern bodenständige, selbst erprobte Ratschläge, die der gesunden Vernunft entsprechen und sich im Alltag realisieren lassen.